• Baza produktów
• Musli i płatki śniadaniowe
• Płatki

Ile kalorii ma Płatki jęczmienne pelnoziarniste (Tesco)

Wartości odżywcze w Płatki jęczmienne pelnoziarniste na 100g:

Wartość energetyczna351

Białka9.80

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze3.60

Nasycone0.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany65.00

Węglowodany netto55.40

Cukry0

Cholesterolb.d.

Błonnik9.60

Ile witamin ma Płatki jęczmienne pelnoziarniste:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Płatki jęczmienne pelnoziarniste:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu