Ile kalorii ma Płatki owsiane (Trzy ziarna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3760 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7520 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
11280 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1880 kcal
3760 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna376
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.00
Węglowodany netto56.10
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.90
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Symbio Płatki z Quinoa komosy ryżowej ekologiczne 250 g
- płatki kukurydziane zwykłe
- Vitanella Sniadaniowe Pelne Ziarno Musli z Rodzynkami i Orzechami
- Płatki żytnie ekologiczne
- Instant oats porridge apple & blueberry
- Yummer płatki o smaku masła orzechowego
- Takkestekte klenning hvetelefser med kanelkrem
- Grano Płatki jaglane bezglutenowe 400 g
- Bakoma 7 zbóż Śniadanko z jabłkiem i cynamonem Mieszanka płatków zbożowych 60 g
- Kernige Haferflocken
- Płatki czekoladowe
- Płatki vita bella z pełnego ziarna pszenicy i owsa, ryżu z polewą jogurtową i owocami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy