Ile kalorii ma Płatki owsiane zwykłe błyskawiczne
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1480 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2960 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4440 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
740 kcal
1480 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane zwykłe błyskawiczne na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.00
Węglowodany netto49.50
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik9.50
Ile witamin ma Płatki owsiane zwykłe błyskawiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane zwykłe błyskawiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane zwykłe błyskawiczne? Sprawdź inne :