Ile kalorii ma Płatki żytnie błyskawiczne
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
89 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
177 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Płatki żytnie błyskawiczne na 100g:
Wartość energetyczna295
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.10
Węglowodany netto60.10
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki żytnie błyskawiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki żytnie błyskawiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki żytnie błyskawiczne? Sprawdź inne :
- Protein Owsianka
- Balviten Poduszki zbożowe z nadzieniem o smaku czekoladowym 250 g
- Owsianka z czekolada
- Oatmeal superfoods
- Schoko porridge hefermahlzeit
- Platki gryczane
- Organiczne płatki owsiane banan i kakao
- Inna Bajka Zdrowo Pomieszane Musli Banan i Kruszone Kakao
- Płatki czeko kuleczki
- Bakoma Bakus Kasza Manna Pszenna
- Instant porridge fuel 10k high protein
- Energetic Magne B Chocolate, Carob & Orange Muesli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy