Ile kalorii ma Płatki żytnie błyskawiczne
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
89 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
177 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Płatki żytnie błyskawiczne na 100g:
Wartość energetyczna295
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.10
Węglowodany netto60.10
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki żytnie błyskawiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki żytnie błyskawiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki żytnie błyskawiczne? Sprawdź inne :
- Obst Płatki kukurydziane 1 kg
- Healthy Food Park Oryginalny Mix Granola Miod, Owoce, Wisnia, Malina
- Ultimate honey granola
- Whole grain fitness chocolate
- Humana Kaszka Bezmleczna Ryzowa
- Strawberry porridge
- Płatki ryżowe
- Płatki owsiane
- Chrupiące płatki owsiane pełnoziarniste
- Just live a bit granola raspberry
- Płatki yummer's viki gabor
- Coco pops
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy