Ile kalorii ma Poke zalm (Jumbo)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
108 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
216 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
324 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
54 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Poke zalm na 100g:
Wartość energetyczna108
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.10
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.30
Węglowodany netto8.30
Cukry3.30
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Poke zalm:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Poke zalm:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Poke zalm? Sprawdź inne :
- Rio Mare Filety makreli w sosie pomidorowym z warzywami 169 g
- Makrela pieczona z papryczki japaleño
- Filet z mintaja zapiekany z sosem szpinakowym i serem
- Filety śledziowe w oleju
- Lisner Śledzik na raz koperkowo-cytrynowy 110g
- Geräucherte Sprotten in Olivenöl
- ThunfischFilets
- Klopsiki rybne w sosie porowym
- Pstrąg z pomorza
- Makrela w pomidorach
- Rybhand sledziki po wawelsku
- Sushi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy