Ile kalorii ma Polędwica z dorsza (Abramczyk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
213 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
426 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
639 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
107 kcal
213 kcal
Wartości odżywcze w Polędwica z dorsza na 100g:
Wartość energetyczna71
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Polędwica z dorsza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Polędwica z dorsza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Polędwica z dorsza? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem
- Śledzik & kimchi
- Sardynki z chili
- Śledziki krojone w sosie po meksykańsku
- Tuńczyk w oleju
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Sałatka z łososia
- Śledź z suszonymi pomidorami
- Lisner Koreczki po giżycku Koreczki śledziowe 200 g
- Makrela na parze (Lidl)
- Kabeljaurückenfilet
- Filet śledziowy w sosie pomidrowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy