• Baza produktów
• Orzechy i nasiona
• Orzechy

Ile kalorii ma Ponthier Gotowane Obrane Kasztany (Ponthier)

Wartości odżywcze w Ponthier Gotowane Obrane Kasztany na 100g:

Wartość energetyczna178

Białka3.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze1.00

Nasycone0.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany36.00

Węglowodany netto29.90

Cukry7.10

Cholesterolb.d.

Błonnik6.10

Ile witamin ma Ponthier Gotowane Obrane Kasztany:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ponthier Gotowane Obrane Kasztany:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu