Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
320 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
480 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
80 kcal
160 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.90
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy? Sprawdź inne :
- King Oscar Filety śledziowe w oleju z octem i cebulą 160 g
- Pstrąg tęczowy - filet
- Tuna steak Morrisons
- Filet z morszczuka
- Dorsz bałtycki
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Dorsz czarny polędwica bez skory
- Pstrąg tęczowy biedra
- Łosoś pacyficzny keta
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Łosoś Pacyficzny keta filet ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy