Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy (Lidl)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
113 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
226 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
252 g
285 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
504 g
570 kcal
113 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszczeb.d.
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy? Sprawdź inne :
- Łosoś Atlantycki filet ze skórą
- Miruna nowozelandzka filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Mintaj polędwica
- Łosoś Pacyficzny Keta (Biedronka)
- Łosoś Atlantycki Lidl
- Light tuna
- Pstrąg tęczowy
- Family Fish Szprotki Panierowane w Tempurze Pikantne
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Łosoś atlantycki
- Świeży łosoś atlantycki filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy