Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
72 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Family Fish Szprotki Panierowane w Tempurze Pikantne
- Matjesfilets
- Geschälte und blanchierte Garnelen mit Knoblauch-Kräuter-Marinade
- Pstrąg tęczowy świeży filet LIDL
- Mowi Signature Łosoś wędzony na zimno o smaku klasycznym 250 g
- Łosoś pacyficzny mega, filet ze skórą (Lidl)
- 2 yellowfin tuna steaks
- Pstrąg tęczowy
- Graal Filety ze Sledzia w Sosie Pomidorowym Bio
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy