Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy dziki gotowany
Ile kalorii ma 100 g
100 g
150 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
225 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
345 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
450 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy dziki gotowany na 100g:
Wartość energetyczna150
Białka22.92
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.82
Nasycone1.62
Jednonienasycone1.75
Wielonienasycone1.83
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol69.00
Błonnik0
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy dziki gotowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy dziki gotowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy dziki gotowany? Sprawdź inne :
- Royal Greenland Filet z Dzikiego Lososia w Ziolach Toskanskich
- Santa Bremor Kawior z Mintaja
- Tangram Szaszlyk z Tunczykiem, Warzywami i Krewetkami
- Santa Bremor Kawior ze Sledzia
- Almar Surimi o Smaku Krabowym
- Stanpol Dorsz bałtycki filet
- Łosoś Pacyficzny
- Marinero Swiezy Pstrag Teczowy Lososiowy Filet
- King Oscar Filety z makreli w sosie pomidorowym 160 g
- Lisner Filety śledziowe solone klasyczne 400 g
- Łosoś dziki pacyficzny
- Nautica Tunczyk Wedzony na Zimno Plastry z Sosem Smietanowym z Chrzanem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy