Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy filet (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
72 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy filet na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy filet? Sprawdź inne :
- 2 Dusted Yellowfin Sole Fillets
- Marinero Losos Wedzony na Goraco z Koprem
- świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Świeży pstrąg tęczowy
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Kabeljau-Filets
- Łosoś świeży atlantycki filet
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
- Mintaj filet bez skóry
- Łosoś atlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy