Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy lososiowy
Ile kalorii ma 100 g
100 g
142 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
284 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
426 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
71 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy lososiowy na 100g:
Wartość energetyczna142
Białka20.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy lososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy lososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy lososiowy? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Łosoś pacyficzny keta
- Pstrąg tęczowy
- Graal Tunczyk Kawalki w Oleju Roslinnym
- Pstrąg tęczowy filet ze skóra
- Dorsz Atlantydzki PPLĘDWICA
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Pstrąg teczowy
- SuperFish Party & Grill Dzwonko z łososia z posypką pomidorowo-czosnkową 0,326 kg
- Halibut niebieski – filet bez skóry
- Łosoś pacyficzny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy