Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy łososiowy (Marinero)
Ile kalorii ma 1× sztuka
354 g
503 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
708 g
1005 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
1062 g
1508 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
177 g
251 kcal
503 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy łososiowy na 100g:
Wartość energetyczna142
Białka20.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.80
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy łososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy łososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy łososiowy? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy świeży
- Mintaj filet bez skóry
- Łosoś w sosie chili-cytryna
- Dorsz atlantycki
- Dorsz atlantycki polędwica
- Stremellachs
- Salmon fillets
- Dziki Łosoś pacyficzny
- Żabnica świeża
- Dorsz atlantycki polędwica
- Food & Joy Kawalki Tunczyka w Oleju Slonecznikowym
- Amerigo Kids Losos w Sosie Pomidorowym a'la Ketchup
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy