Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy patroszony (Marinero)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
56 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
112 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
168 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
224 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy patroszony na 100g:
Wartość energetyczna112
Białka19.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy patroszony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy patroszony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy patroszony? Sprawdź inne :
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Princes Tunczyk w Kawalkach w Oleju Slonecznikowym z Suszona Bazylia i Olejkiem z Bazylii
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś pacyficzny
- Łosoś pacyficzny
- Fileciki z łososia bez skóry
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Morszczuk tusza
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Mieszanka owoców morza
- King Prawn Krewetki w Sosie Czosnkowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy