Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy świeży
Ile kalorii ma 1× opakowanie
477 g
682 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
954 g
1364 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1431 g
2046 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
238.5 g
341 kcal
682 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy świeży na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy świeży? Sprawdź inne :
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Chilean mussel
- Friedrichs Losos Marynowany w Ziolach
- Edle Matjesfilets nach nordischer Art mit wenig Öl
- Pstrąg tęczowy Marinero (Biedronka)
- Łosoś atlantycki
- Rybhand Filety śledziowe wiejskie z cebulą 3 kg
- Łosoś świeży
- Pstrąg teczowy
- Halibut bez skory
- Lachsfilet
- Mintaj filety bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy