Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy świeży (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
562 g
674 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1124 g
1349 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1686 g
2023 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
281 g
337 kcal
674 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy świeży na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.50
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy świeży? Sprawdź inne :
- halibut niebieski filet beż skóry
- Łosoś pacyficzny
- Lisner PrzeKasek Sledziowy Salatka ze Sledziem Marynowanym, Warzywami i Sosem Slodko-Pikantnym
- King Oscar Filety z makreli w sosie pomidorowym po meksykańsku o smaku chipotle 160 g
- Edle Matjesfilets Noedische Art mit Zweiebeln
- Halibut niebieski - filet bez skóry
- Marinero Bismarck
- Rybne Smaki Krojone Sledzie z Kolobrzegu Solone z Pietruszka w Oleju
- Sardines
- Ikroff Dorsz w paskach z sezamem 36 g
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy