Ile kalorii ma Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
206 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
412 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
618 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
103 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem? Sprawdź inne :
- Miszczuk wędzony na goraco
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Śledź wędzony z pieprzem
- Łosoś coho wędzony na gorąco
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Capitans cut wędzony tuńczyk
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Varmroget makrelfilet med ppeper
- Szprot wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy