Ile kalorii ma Quark (Piątnica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
368 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
735 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1103 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
184 kcal
368 kcal
Wartości odżywcze w Quark na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasycone4.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Quark:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quark:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quark? Sprawdź inne :
- Ser Gouda
- Serek naturalny do sernika
- Ser topiony z orzechami wlosiimk
- Ser z niebieską pleśnią
- Bluedino Rival Ser Pleśniowy
- Ser mozzarella classic
- Ser topiony z szynką
- Danio Serek homogenizowany o smaku waniliowym 560 g (4 x 140 g)
- Frischkäsezubereitung Kräuter
- Finello Gratinkäse
- Fresh cream cheese tomat
- Ser złoty Mazur
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy