Ile kalorii ma Rak dziki świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
77 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
116 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
177 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
231 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Rak dziki świeży na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka15.97
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.95
Nasycone0.16
Jednonienasycone0.17
Wielonienasycone0.29
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol114.00
Błonnik0
Ile witamin ma Rak dziki świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rak dziki świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rak dziki świeży? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki
- Filet bez skóry z łososia atlantyckiego
- Pomorski Targ Rybny Krajanka Sledziowa ze Sliwka i Prazonymi Ziarnami
- Raw jumbo king prawns
- Świeży pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
- Łosoś
- Świeży pstrąg tęczowy, patroszony
- Dal Pesca Panierowane Filety z Dorsza
- Pstrąg tęczowy
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś
- Makrela tusza
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy