Ile kalorii ma Räucherlachs 167 kcal (Berida)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
167 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
334 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
501 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
84 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Räucherlachs 167 kcal na 100g:
Wartość energetyczna167
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Räucherlachs 167 kcal:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Räucherlachs 167 kcal:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Räucherlachs 167 kcal? Sprawdź inne :
- Łosoś coho z koprem
- Stek z łososia
- Łosoś na gorąco
- Makrela Nautica tusza wędzona na gorąco
- Makrela wędzona
- Makrela wędzona z pieprzem
- Smoked haddock fillets
- Szprot wędzony na gorąco
- Halibut wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki wędzony na gorąco z koperkiem
- Łosoś norweski z pieprzem
- Morszczuk tusza wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy