Ile kalorii ma Risotto z burakiem i serem (Lidl Deluxe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
210 g
273 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
420 g
546 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
300 g
390 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
600 g
780 kcal
273 kcal
Wartości odżywcze w Risotto z burakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka3.67
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.43
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany22.93
Węglowodany netto22.93
Cukry1.67
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Risotto z burakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Risotto z burakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Risotto z burakiem i serem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy