Ile kalorii ma Ryba po grecku (Golden Seafood)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
670 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
134 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1340 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2010 kcal
670 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku na 100g:
Wartość energetyczna134
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.40
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.60
Węglowodany netto8.90
Cukry8.60
Cholesterolb.d.
Błonnik0.70
Ile witamin ma Ryba po grecku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku? Sprawdź inne :
- Śledź filety w sosie koperkowym
- Łosoś gotowany
- Sałatka z tuńczykiem Marinero
- Pasta tuńczykowa z czarnuszką
- Ryba w panierce
- Pstrąg w zalewie octowej
- Ryba po japońsku
- Epigon Plastry z łososia wędzone na zimno 100 g
- Sałatka z tuńczykiem kuskusem i warzywami
- Lisner dla rodziny Filety śledziowe krojone w sosie musztardowym 500 g
- Małże w sosie w stylu ceviche
- Filety z makreli wędzone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy