Ile kalorii ma Ryba po grecku (Seko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
645 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
129 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1290 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
1935 kcal
645 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku na 100g:
Wartość energetyczna129
Białka4.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto13.00
Cukry9.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba po grecku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w oleju
- Makrelenfilets Piri Mango Sauce
- tuńczyk w zielonym sosie curry
- Makrela filet na parze że szpinakiem i czosnkiem
- Śledź w oleju aromatyzowanym (DOS)
- Filety śledziowe po żydowsku marynowane
- Tonfisk
- Filet z pstrąga w sosie paprykowym
- Skin on salmon darnes
- Kostka z mintaja z filetów
- SuperFish Filety ze śledzia z kolorowym pieprzem 1,1 kg
- Makrela pieczona słodkie chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy