Ile kalorii ma Ryba po grecku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
216 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
432 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
648 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
108 kcal
216 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku na 100g:
Wartość energetyczna72
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.50
Węglowodany netto7.50
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba po grecku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku? Sprawdź inne :
- Sardines fillets in tomato sauce
- Pikantny Pasztet z Sardynek 75g
- Śledź po japońsku
- Makrela pieczona z papryka jalapeno
- White Fish Breaded
- Norso śledzie po francusku
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Tuńczyk niemiecki
- Filet z mintaja regatto
- Śledziki po szwajcarsku
- Filet z makreli w oleju roślinnym
- Tuńczyk w sosie własnym 195/150g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy