Ile kalorii ma Ryba po grecku w sosie warzywno-pomidorowym (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
650 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
500 g
650 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1300 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
1950 kcal
650 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku w sosie warzywno-pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka5.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.10
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.30
Węglowodany netto6.60
Cukry8.30
Cholesterolb.d.
Błonnik1.70
Ile witamin ma Ryba po grecku w sosie warzywno-pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku w sosie warzywno-pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku w sosie warzywno-pomidorowym? Sprawdź inne :
- Sałatka z tuńczykiem w stylu włoskim
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Filety śledziowe z kaparami
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Makrela na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Tuńczyk w oliwie
- Tuńczyk kawałki w oleju słonecznikowym
- Thunfisch filets
- Chunk light tuna
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Sardines entières à la tomate
- Koreczki kapitańskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy