Ile kalorii ma Forszmak ze śledzia
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
587 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
1174 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
1760 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
293 kcal
587 kcal
Wartości odżywcze w Forszmak ze śledzia na 100g:
Wartość energetyczna326
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.50
Nasycone4.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Forszmak ze śledzia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Forszmak ze śledzia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Forszmak ze śledzia? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona
- Tuńczyk w oliwie z oliwek (po odsączeniu)
- Szczupak filet w galarecie po mazursku
- Tuna & Sweetcorn
- Kuchnia kaszubska filety śledziowe
- Tunczyk W wodzie nixe
- Śledź po Giżycku z papryką 500g
- Śledź po Łębsku Oryginalna Receptura
- Amur biały w sosie musztardowym
- Szprot w oleju
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Paprykarz z łososia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy