Ile kalorii ma Ryż biały długoziarnisty (Konpack)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
344 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
275 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
160 g
550 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
240 g
826 kcal
344 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż biały długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Halina Ryż Gold Parboiled 400 g (4 x 100 g)
- Ryż brązowy długi luz
- Kasza pęczak
- Britta Ryż biały 400 g (4 x 100 g)
- Kasza jęczmienna wiejska gruba
- Kasza gryczana biała
- Pudding rice
- Risana Kasza pszenna pęczak 4x100g
- Smaki Swiata Kuchnia Portugalska Ryz Carolino Bialy
- Ryż Basmati Długoziarnisty Plony Natury
- Rice basmati
- Kasza jaglana
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy