Ile kalorii ma Ryż biały średnioziarnisty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3450 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6900 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10350 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1725 kcal
3450 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały średnioziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna345
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż biały średnioziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały średnioziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały średnioziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy