Ile kalorii ma Ryż czerwony gotowany (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
346 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
692 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1038 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
173 kcal
346 kcal
Wartości odżywcze w Ryż czerwony gotowany na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.00
Węglowodany netto67.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik3.70
Ile witamin ma Ryż czerwony gotowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż czerwony gotowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż czerwony gotowany? Sprawdź inne :
- Kasza gryczana
- Kasza gryczana prażona
- Ryż brązowy eksapandowany
- Kasza jaglana z jabłkiem, morelą, migdałami i płatkami nagietka
- Españisimo Ryz do Paelli
- Risana Ryż basmati 4 kg
- Młyn Niedźwiady Błonnik gryczany 200g
- Milanese Saffron Risotto
- Symbio Organic Shop Ryż basmati biały ekologiczny 600 g
- Kupiec Lunch Mix kasza jęczmienna kasza owsiana pestki dyni siemię lniane 400 g (4 x 100 g)
- Rice
- Leogaba Ryz z Czarnym Czosnkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy