Ile kalorii ma Ryż preparowany
Ile kalorii ma 1× opakowanie
70 g
258 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
140 g
515 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
210 g
773 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
35 g
129 kcal
258 kcal
Wartości odżywcze w Ryż preparowany na 100g:
Wartość energetyczna368
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany82.00
Węglowodany netto82.00
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż preparowany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż preparowany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż preparowany? Sprawdź inne :
- Kasza orkiszowa
- Kasza bulgur
- Ryż Batmatris
- Kasza jęczmienna pęczak
- Gryka Ziarno ekspandowane 60g
- Kasza jaglana z jabłkiem i morwą białą
- Wholemeal couscous
- Ryż biały długoziarnisty kl. 1
- Aigre-doux poulet & riz parfume 400g
- Mieszanka ryżu parabollid i dzikiego
- Janex Ryż biały długoziarnisty 1 kg
- Hirse flak
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy