Ile kalorii ma Ryz po meksykańsku
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
47 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
62.5 g
98 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
196 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Ryz po meksykańsku na 100g:
Wartość energetyczna157
Białka3.40
Zwierzęce0
Roślinne3.40
Tłuszcze2.20
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.00
Węglowodany netto28.80
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik1.20
Ile witamin ma Ryz po meksykańsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryz po meksykańsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryz po meksykańsku? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy