• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Sahne Heringsfilets(śledzie w śmietanie) (Ja)

Wartości odżywcze w Sahne Heringsfilets(śledzie w śmietanie) na 100g:

Wartość energetyczna319

Białka7.20

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze29.40

Nasycone4.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany6.30

Węglowodany netto6.30

Cukry5.30

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Sahne Heringsfilets(śledzie w śmietanie):

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sahne Heringsfilets(śledzie w śmietanie):

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu