Ile kalorii ma Sałata rzymska
Ile kalorii ma 1× liść
5 g
1 kcal
Ile kalorii ma 2× liść
10 g
2 kcal
Ile kalorii ma 3× liść
15 g
3 kcal
Ile kalorii ma 4× liść
20 g
3 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Sałata rzymska na 100g:
Wartość energetyczna17
Białka1.23
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0.04
Jednonienasycone0.01
Wielonienasycone0.16
Węglowodany3.29
Węglowodany netto1.19
Cukry1.19
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Sałata rzymska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałata rzymska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałata rzymska? Sprawdź inne :
- Roszponka
- Haricots verts
- Mini-Pflaumen Tomaten
- Marchew gotowana
- Ziemniaki
- Wok Gemüse Chop Suey
- Peeled Plum Tomatoes
- Fit & Easy Sloneczy Mix Grillowy
- Doyal Fasola Maslana Biala w Zalewie
- Pudliszki Pomidory krojone z oliwą z oliwek i czosnkiem 390 g
- Melange Rucola met rode Krusla Red chard
- Mieszanka marchewka z groszkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy