Ile kalorii ma Sandacz świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
125 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
166 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
208 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Sandacz świeży na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka19.20
Zwierzęce19.20
Roślinne0
Tłuszcze0.70
Nasycone0.14
Jednonienasycone0.16
Wielonienasycone0.19
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol60.00
Błonnik0
Ile witamin ma Sandacz świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sandacz świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sandacz świeży? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki
- Mintaj (filety bez skóry)
- Dorsz smażony z ziemniakami i warzywami 400g
- Filet z dorady świeży
- Mors Frykadele Rybne w Sosie Greckim
- Losos Ustka Szprot Podwedzany w Oleju
- Eva Delikates Jadranske Sardynki w Oliwie z Oliwek Extra Virgin z Czarnymi Oliwkami
- Pstrag tęczowy
- Top Budget Przyjaciel Domu Tunczyk Rozdrobniony w Oleju Roslinnym
- Family Fish Kids Rybloxy Kosteczki Rybne Panierowane
- Mowi Pure Łosoś świeży 150 g
- Filet bez skóry MINTAJ
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy