Ile kalorii ma Sardynki w oliwie z oliwek (Marie Elisabeth)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
95 g
216 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
190 g
431 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
285 g
647 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
47.5 g
108 kcal
216 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna227
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Pasta makrelowa
- Saira sardinella in brine
- Śledzie zawijane (rolmopsy)
- Tuna chunks in brine
- Tunczyk w wodzie
- Ryba po grecku
- Śledzik z żurawiną
- Giana Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym i sosie własnym 185 g
- Tuna chunks
- Łosoś Ustka Podwędzane filety śledziowe w oleju z pieprzem 170 g
- Filety śledziowe kartuskie
- Tuńczyk jednolity
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy