Ile kalorii ma Seelachs filet (Vici)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
148 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
296 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
444 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
74 kcal
148 kcal
Wartości odżywcze w Seelachs filet na 100g:
Wartość energetyczna74
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.35
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.05
Węglowodany netto0.05
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Seelachs filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Seelachs filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Seelachs filet? Sprawdź inne :
- Opiekane filety śledziowe w zalewie octowej
- Filety ze śledzia po kaszubsku
- Kimbap sushi w kanapce z łososiem
- Tuńczyk zoltopletwy
- Szczupak smażony marynowany w zalewie
- Tuna chunks in sunflower oil
- California crunchy cooked salmon sushi
- Tuńczyk w sosie własnym
- Filety z makreli w oleju
- Filety z makreli z nutą oliwy i oliwkami
- Lisner Śledzik na raz wędzony w oleju 100 g
- Ryba w panierce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy