Ile kalorii ma Ser gorgonzola
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
65 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
131 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
164 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
327 kcal
65 kcal
Wartości odżywcze w Ser gorgonzola na 100g:
Wartość energetyczna327
Białka19.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser gorgonzola:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser gorgonzola:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser gorgonzola? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy