Ile kalorii ma Ser gouda (Auchan)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
325 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
650 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
975 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
163 kcal
325 kcal
Wartości odżywcze w Ser gouda na 100g:
Wartość energetyczna325
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone16.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser gouda? Sprawdź inne :
- Ser twarogowy chudy
- Ser twarogowy
- Ser z czosnkiem niedźwiedzim
- Ser włoski aldi
- Bez Deka Mleka Plastry do Kanapek i Zapiekania z Czosnkiem Niedzwiedzim i Kminkiem
- Serovia Ser dojrzewający typ szwajcarski 135 g
- Twaróg śmietankowy
- Twaróg z pomidorami i bazylia
- Ser morski
- Serek góralski
- Mocarella
- Ser feta krowi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy