Ile kalorii ma Ser Roquefort
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
74 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
148 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
185 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
369 kcal
74 kcal
Wartości odżywcze w Ser Roquefort na 100g:
Wartość energetyczna369
Białka21.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.60
Nasycone19.30
Jednonienasycone8.50
Wielonienasycone1.30
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukryb.d.
Cholesterol90.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser Roquefort:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Roquefort:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Roquefort? Sprawdź inne :
- Rosyjski twaróg
- Ser twarogowy półtusty z Pierzchnicy
- Limiano Ser Podpuszczkowy Dojrzewajacy Flamengo w Plastrach
- Old amsterdam
- Pizza tipping ser żółty
- Bakoma Regnum Mascarpone Ser 250 g
- Geitenkaas blokjes Jong belegen 50+
- Ser Janosika wędzony
- Grand Blue Ser z niebieską pleśnią delikatny
- Nachos cheese triangles
- Kerrygold burger cheddar
- Ser twarogowy chudy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy