Ile kalorii ma Ser śmietankowy (Sierpc)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
39 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
473 g
368 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
78 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
117 kcal
39 kcal
Wartości odżywcze w Ser śmietankowy na 100g:
Wartość energetyczna78
Białka4.86
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.03
Nasycone4.23
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.30
Węglowodany netto0.30
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser śmietankowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser śmietankowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser śmietankowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy