Ile kalorii ma Ser topiony gouda (Fasti)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
82 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Ser topiony gouda na 100g:
Wartość energetyczna205
Białka11.00
Zwierzęce11.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone10.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.50
Węglowodany netto6.50
Cukry6.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser topiony gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser topiony gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser topiony gouda? Sprawdź inne :
- Polmlek Serek o smaku waniliowym 150 g
- Mazdamer ser w plastrach
- Ser Mimolette
- ÖMA Ser Kozi Camembert Bio
- Piątnica Twój Smak Puszysty Serek śmietankowy z prażoną cebulą 150 g
- Ser Old Amsterdam
- Delicatesse serek kanapkowy
- Bułgarski Ser Szopski Owczy
- Mlekovita Mazowiecki z pieczarkami Ser topiony kremowy 100 g
- Philadelphia creem cheese
- Michelangelo Pecorino Romano Ser włoski twardy z mleka owczego 200 g
- Castelli Ser Parmigiano Reggiano 125 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy