Ile kalorii ma Ser twarogowy (Chudy) (Twaróg z Pierchnicy)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
166 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
249 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
42 kcal
83 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy (Chudy) na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy (Chudy):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy (Chudy):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy (Chudy)? Sprawdź inne :
- Ser Gouda Łapy
- Lidl ser szwajcarski LE GRUYERE
- Bakoma Regnum Ser sałatkowy z chili i czosnkiem 150 g
- Twaróg półtłusty
- Mlekpol Ser Sejdamer
- Ser grana moravia
- Greek Feta
- Twaróg półtłusty krajanka
- Cottage cheese low fat 2%
- Sertop Tychy Ser topiony z borowikami 140 g (8 x 17,5 g)
- weichkäse mit pfeffer
- Eko twaróg półtłusty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy