Ile kalorii ma Siemię lniane (Brat.pl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
519 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1038 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1557 kcal
519 kcal
Wartości odżywcze w Siemię lniane na 100g:
Wartość energetyczna519
Białka22.22
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze42.00
Nasycone3.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.33
Węglowodany netto7.43
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik25.90
Ile witamin ma Siemię lniane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Siemię lniane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Siemię lniane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy