Ile kalorii ma Siemię lniane ziarno
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1084 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2168 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
3252 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
542 kcal
1084 kcal
Wartości odżywcze w Siemię lniane ziarno na 100g:
Wartość energetyczna542
Białka21.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze43.70
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.20
Węglowodany netto0
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnik23.80
Ile witamin ma Siemię lniane ziarno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Siemię lniane ziarno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Siemię lniane ziarno? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy