Ile kalorii ma Śledź po Giżycku
Ile kalorii ma 75 g
75 g
165 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
220 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
330 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
440 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Śledź po Giżycku na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka12.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź po Giżycku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź po Giżycku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź po Giżycku? Sprawdź inne :
- Łosoś sałatkowy
- Miruna nowozelandzka
- Family Fish Mintaj kostka z filetów 570 g
- Szprot wędzony na gorąco
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym z wodą
- Smoked salmon
- Grillowany łosoś z masłem ziołowym
- Upominek Gamę Controller
- Krewetki koktajlowe kidi
- Świeży Łosoś Atlantycki. Filet ze skórą.
- Ryba po hawajsku
- Ocean Sea Mintaj Filety Bez Skory
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy