Ile kalorii ma Śledź po skandynawsku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
1233 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
2466 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
3699 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
617 kcal
1233 kcal
Wartości odżywcze w Śledź po skandynawsku na 100g:
Wartość energetyczna274
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.00
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź po skandynawsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź po skandynawsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź po skandynawsku? Sprawdź inne :
- Fliety śledziowe a'la matjas w oleju rzepakowym
- Makrela - filet z ziołami prowansalskimi
- Kabeljaurückenfilet
- Tuńczyk w wodzie
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi'
- Makrelfilet tom,chili
- SuperFish Pstrąg łososiowy 125 g
- Śledź w panierce w occie
- Filety ze śledzia w sosie meksykańskim
- Ryba po grecku
- Sałatka pikantna z dorszem
- Sandacz filet że skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy