Ile kalorii ma Śledź różowy (Abba)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
304 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
607 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
911 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
152 kcal
304 kcal
Wartości odżywcze w Śledź różowy na 100g:
Wartość energetyczna253
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany23.00
Węglowodany netto23.00
Cukry22.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź różowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź różowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź różowy? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w sosie własnym
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Tuńczyk w sosie własnym
- Sum w zalewie octowej smażony pasteryzowany
- Filety śledziowe w sosie cygańskim
- Szprot smażony w sosie pomidorowym 125g
- 4 breaded salmon fishcakes
- Tuna in sunflower oil
- Śledź po japońsku
- Szprot podwedzany w oleju
- Śledzie w sosie musztardowym z nutą pomarańczy
- Łosoś kawałki w lekkim sosie z suszonymi pomidorami, czosnkiem i bazylią
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy