Ile kalorii ma Śledź wędzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
248 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
496 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
744 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
124 kcal
248 kcal
Wartości odżywcze w Śledź wędzony na 100g:
Wartość energetyczna248
Białka21.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź wędzony? Sprawdź inne :
- Filet z jesiotra syberyjskiego wedzony na gorąco, porcja ze skora
- Makrela filet wędzony
- Pstrag tęczowy (nautica)
- Łosoś
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki marynowany z pieprzem kolorowym
- Raucherlachs
- Makrela
- Makrela wędzona
- Szprot wędzony na gorąco
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Morszczuk wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy