Ile kalorii ma Śledź wędzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
203 g
524 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
406 g
1047 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
609 g
1571 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
101.5 g
262 kcal
524 kcal
Wartości odżywcze w Śledź wędzony na 100g:
Wartość energetyczna258
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.90
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź wędzony? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona z ziołami prowansalskimi
- Makrela wędzona na gorąco
- Morszczuk wędzony na goraco
- Makrela wędzona
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Polędwica z tuńczyka wędzona na zimno
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco (nautica)
- Śledź wędzony
- Filet z makreli wędzony na goraco
- Filet wedzony "Sopelek"
- Łosoś wędzony 365
- Morszczuk Tusza wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy